為提高我班學(xué)生的心理健康意識,，引導(dǎo)同學(xué)們正確對待在大學(xué)生活中遇到的難題與困惑,，2023年10月24日晚七點(diǎn)，23級預(yù)防醫(yī)學(xué)本科班在教學(xué)北樓107教室召開了朋輩導(dǎo)師指導(dǎo)活動(dòng),。

會上,，導(dǎo)師們就大學(xué)生心理健康給同學(xué)們提出寶貴建議，羅磊就心理健康的重要性進(jìn)行闡述,，強(qiáng)調(diào)擁有一個(gè)強(qiáng)大內(nèi)心在大學(xué)生活中的重要性,，由此建議學(xué)弟學(xué)妹們鑄就強(qiáng)大內(nèi)心，在大學(xué)里努力奮斗以追求美好未來。潘書鳳通過一個(gè)網(wǎng)絡(luò)走紅視頻生動(dòng)說明了心理健對于人生發(fā)展的重要意義,。潘路就如何練就強(qiáng)大內(nèi)心給出實(shí)用有效的建議,，提出健康的生活方式有利于心理健康的培養(yǎng)。高云借調(diào)查報(bào)告引出心理健康這一話題,，并與學(xué)弟學(xué)妹進(jìn)行互動(dòng)交流,，讓學(xué)弟學(xué)妹加深對心理健康認(rèn)識的同時(shí)也更深刻領(lǐng)悟心理健康對自身發(fā)展的重要意義。最后董鑫宇從心理健康的定義與標(biāo)準(zhǔn),、負(fù)面情緒的危害,、心理咨詢的方式這幾方面進(jìn)行講解，教會同學(xué)們?nèi)绾尉徑庳?fù)面情緒,，預(yù)防心理疾病,。

通過此次朋輩導(dǎo)師指導(dǎo)活動(dòng)，同學(xué)們對于心理健康的重要性以及如何練就強(qiáng)大內(nèi)心有了更加清晰認(rèn)識,，希望經(jīng)過此次指導(dǎo)活動(dòng),，同學(xué)們能夠正確掌握緩解自身的精神壓力的方式，逐步養(yǎng)成良好穩(wěn)定的心理品質(zhì),。

（文/崔哲浩 圖/廖素儀 審核/徐益彩）