2023年11月4日,，2022食品衛(wèi)生與營養(yǎng)學本科班在教學樓北樓106室召開了以“樹立自信,，昂揚向前”為主題的朋輩導師主題班會,。

班會上,，孫亦聞學姐從儀表儀態(tài),、樂于助人,、交際等方面,，結(jié)合自身經(jīng)歷與同學們進行交流互動,，也給同學們提出了許多樹立自信的寶貴建議,。 孫亦聞學姐表示,，樹立自信更重要的是樹立內(nèi)核的自信，學姐建議同學們首先要認可自己的價值,，不盲目攀比,，做好自己，相信自己,。最后,，學姐還給同學們推薦了樹立自信相關(guān)的書單。

自信是一個人成長與成才不可缺少的重要心理品質(zhì),，是一個人獲得成功與快樂的重要因素,。通過本次班會活動，同學們進一步學到了樹立自信的方法,，相信在未來的學習和生活中,，同學們將更加自信、堅定地迎接各種挑戰(zhàn),，在不斷的淬煉中變得更加優(yōu)秀,。

（文/明奎萍 圖/劉思敏 審核/鄒海凡）