6月7日，2021級(jí)預(yù)防醫(yī)學(xué)專業(yè)本科班在臨桂校區(qū)S212開展了“看見成長的自己”主題班會(huì)，班會(huì)由輔導(dǎo)員葛靜主講。

葛靜通過積極心理學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)、小組代表分享、理論講解，圍繞認(rèn)識(shí)自我、人際交往、挫折與應(yīng)對、認(rèn)知調(diào)節(jié)、就業(yè)心理調(diào)試等方面，結(jié)合同學(xué)們的實(shí)際困擾和身邊的例子深刻闡明了成長型思維在客觀認(rèn)識(shí)自我、理性應(yīng)對挫折與挑戰(zhàn)、客觀看待他人評價(jià)、勇于探索、積極實(shí)踐等方面的積極意義，引導(dǎo)學(xué)生在目前激烈競爭的就業(yè)形勢下，學(xué)會(huì)接納和調(diào)整情緒，正視自己的優(yōu)缺點(diǎn)、調(diào)整目標(biāo)，制定計(jì)劃，發(fā)揮自己的品格優(yōu)勢積極實(shí)踐，強(qiáng)化合作，勤于反思，掌握實(shí)習(xí)、就業(yè)準(zhǔn)備、研究生備考的主動(dòng)權(quán)，在實(shí)實(shí)在在的努力中收獲成長與幸福。班會(huì)現(xiàn)場互動(dòng)性好，學(xué)生代表結(jié)合自己的親身經(jīng)歷積極分享，相互支持，促進(jìn)了彼此的交流與合作，增強(qiáng)了情感連接。

班會(huì)現(xiàn)場的自我探索、同學(xué)間的相互支持與真情流露，讓他們更加深刻的理解自己、了解他人，體會(huì)到將“小我”融入到“大我”中的快樂。在交流與學(xué)習(xí)中也看到了身邊同學(xué)和自己的積極資源和內(nèi)在力量，強(qiáng)化了行動(dòng)的內(nèi)驅(qū)力，獲得了成長的動(dòng)力。

（文/葛靜 圖/趙安志 審核/張國棟）