2023年11月4日,，2022食品衛(wèi)生與營養(yǎng)學(xué)本科班在教學(xué)樓北樓106室召開了以“樹立自信，昂揚(yáng)向前”為主題的朋輩導(dǎo)師主題班會(huì),。

班會(huì)上,，孫亦聞學(xué)姐從儀表儀態(tài)、樂于助人,、交際等方面，結(jié)合自身經(jīng)歷與同學(xué)們進(jìn)行交流互動(dòng),，也給同學(xué)們提出了許多樹立自信的寶貴建議,。 孫亦聞學(xué)姐表示，樹立自信更重要的是樹立內(nèi)核的自信,，學(xué)姐建議同學(xué)們首先要認(rèn)可自己的價(jià)值,，不盲目攀比，做好自己,，相信自己,。最后，學(xué)姐還給同學(xué)們推薦了樹立自信相關(guān)的書單,。

自信是一個(gè)人成長(zhǎng)與成才不可缺少的重要心理品質(zhì),，是一個(gè)人獲得成功與快樂的重要因素。通過本次班會(huì)活動(dòng),，同學(xué)們進(jìn)一步學(xué)到了樹立自信的方法,，相信在未來的學(xué)習(xí)和生活中，同學(xué)們將更加自信,、堅(jiān)定地迎接各種挑戰(zhàn),，在不斷的淬煉中變得更加優(yōu)秀。

（文/明奎萍 圖/劉思敏 審核/鄒海凡）