2024年10月22日下午，公共衛(wèi)生學(xué)院為2024級全體新生開展了一場以“時間管理”為主題的專題講座,，活動由學(xué)工辦主任,、黨員工作站指導(dǎo)老師葛靜主講。講座以積極心理學(xué)為理念,，以團體輔導(dǎo)的方式,，旨在幫助新生們樹立正確的時間管理意識，引導(dǎo)他們在大學(xué)生活中合理規(guī)劃,，積極進取,。

講座伊始，葛靜結(jié)合前期調(diào)研中同學(xué)們關(guān)心的問題,，設(shè)計了一系列環(huán)節(jié),，讓大家在互動中學(xué)習(xí)。通過典型案例研討和播放桂醫(yī)優(yōu)秀學(xué)子的學(xué)習(xí)視頻,，新生們感受到了榜樣的力量,，深入思考時間管理在學(xué)業(yè)和生活中的重要性。

在“幸福成長樹”和“目標金字塔”的繪制和小組討論,、分享活動中,，引導(dǎo)同學(xué)們看到自己的積極品質(zhì)和積極資源，將個人理想和發(fā)展目標形象化,，把大目標細化為可操作的小目標，從具體行動中提升自我管理能力,。葛靜強調(diào),，理想我的實現(xiàn)要從小事做起，循序漸進,，腳踏實地,，避免走捷徑心理，將日常任務(wù)融入到長遠規(guī)劃中,，并倡議全體新生參與“21天自律打卡”行動,，以“弘德善醫(yī)”校訓(xùn)為指引，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和團隊協(xié)作精神,。

通過此次團體體驗課,，公共衛(wèi)生學(xué)院的新生們不僅對時間管理有了更加深刻的理解，還更加明確了大學(xué)生活的方向,。大家紛紛表示,，將努力從現(xiàn)在起樹立遠大理想，把握好當(dāng)下的每一分每一秒,，珍惜光陰,，為未來的成功奠定堅實的基礎(chǔ),。

此次活動為新生們開啟了時間管理和自我管理之門，此次活動為新生們開啟了時間管理的學(xué)習(xí)之門,，激發(fā)了他們的學(xué)習(xí)熱情,，助力他們在未來的學(xué)習(xí)與生活中更加高效、充實地成長,，為學(xué)院整體學(xué)風(fēng)建設(shè)作出積極貢獻,。

（文/梁金燕 圖/宗芯宇 審核/張國棟 葛靜）