為加強學(xué)生心理建設(shè),促進(jìn)同學(xué)們身心健康發(fā)展,同時提高輔導(dǎo)員心理工作能力,,9月27日下午,,藥學(xué)院邀請華南理工大學(xué)黃建榕教授,,在科學(xué)實驗中心一樓報告廳做《陽光心態(tài)與可持續(xù)發(fā)展》的專題報告,。報告由學(xué)院黨委副書記譚欽剛主持,學(xué)院黨政領(lǐng)導(dǎo),、輔導(dǎo)員,、研究生和本專科生到場聆聽,。
黃教授首先從大學(xué)生所面臨的心理困惑的種類講起,,告訴同學(xué)們要認(rèn)真了解和正確對待自己所面臨的壓力,如何運用80/20原則做好壓力與時間管理,,解讀了壓力與情緒管理,、壓力與身心健康的關(guān)系,最后提出“大境界才有大作為,、大格局才有大發(fā)展”,。報告圖文詳實、深入淺出,、互動性強,。
本次專題報告讓同學(xué)們受益匪淺,學(xué)會了如何有效化解學(xué)習(xí)和生活中的壓力,;提高了輔導(dǎo)員與學(xué)生溝通的方法技巧,,為學(xué)生健康成長奠定了堅實基礎(chǔ)。
(文/于靜嫻 圖\伍家薇 審核\譚欽剛)

